鲢鱼的营养价值,鲢鱼的作用功效：
作用功效
鲢鱼味甘、性温，入脾、胃经；
有健脾补气、温中暖胃、散热的功效，尤其适合冬天食用；
可治疗脾胃虚弱、食欲减退、瘦弱乏力、 腹泻 等症状；还具有暖胃、补气、泽肤、乌发、养颜等功效。
营养价值
鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白，即能健身，有能美容，是 女性 滋养肌肤的理想食品。它对 皮肤 粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效，是女性美容不可忽视的佳肴。
鲢鱼的营养价值
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