宝宝年龄比较小肠胃系统发育不健全，家长在给宝宝吃东西的时候也要非常的注意，虽然6个月以后的宝宝可以添加辅食，但是家长不宜给孩子吃过多油腻的东西，容易造成消化不良甚至出现腹泻拉肚子的情况。那么宝宝吃过多油腻东西怎么补救？宝宝吃油腻了拉肚子怎么办？
油腻食物中含有一种氨基酸物质，这种物质不容易被吸收消化，小孩子吃多了油腻的食物非常容易拉肚子。如果给孩子吃多了油腻食物，家长可以给孩子添加一些粗纤维食物进行补救，比如大麦玉米、荞麦面、薏米、面、黑米等这些食物有益于小孩身体吸收，可以有效中和油腻食物改善肠道吸收。
如果宝宝吃油腻了拉肚子，应及时去儿科就医。因为拉肚子会对孩子的肠胃造成一定的损害，要及时采用正确的治疗方法，可以根据病情严重程度服用适合宝宝的药物进行治疗。宝宝出现拉肚子的情况一定要去正规医院找儿科医生。
家长在平时给宝宝喂食物的时候以清淡食物为主，可以多吃一些粗纤维食物，可以改善肠道疾病，保证孩子的营养需求。