传统习惯认为产妇在分娩期间不能洗澡，无论天气是冷是热，产妇都要穿得严严实实。其实新妈妈生完孩子容易出汗，尤其是睡觉活动的时候，经常会出汗，衣服也会被汗水浸透。另外，产后抵抗力弱，皮肤上污染的细菌容易趁机入侵，引起皮肤炎症。因此，产后分娩时要经常洗澡或擦澡，保持皮肤清洁。
产后什么时候可以开始洗澡，要看产妇的身体状况和坐月子的季节。如果产妇的身体明显很虚弱，自然没有必要急着洗澡，可以等身体恢复后再洗澡。产后坐月子洗澡有一些特别的注意事项。
1.自然分娩的新妈妈可以在分娩后1周内开始洗澡，但不应早于24小时，洗澡方式应以淋浴为主。如果是夏天坐月子，身体恢复良好，可以在产后3天开始淋浴，冬天适当延迟。洗澡的频率不宜过于频繁，比正常人少一点。
2.新妈妈产后洗澡要[冬防寒、夏防暑、春秋防风]，饥饿和饱腹感不宜洗澡。洗澡后，她们可以适当地吃一点饮食来补充气血的流失。
3.洗澡时水温不宜过高，容易引起出汗。出汗过多会伤阴耗气，容易引起头晕、头晕、胸闷、恶心呕吐等。每次洗澡的时间可以控制在10分钟左右。
4.洗完后不要急着出来，要及时擦干身体、头发，穿上保暖的衣服才能走出浴室。