宝宝要吸收到足够的营养，才有利于宝宝的生长发育。因此，很多父母会在宝宝生长到一定的年龄的时候，就会考虑给宝宝添加辅食油，让宝宝可以在膳食中获取营养，以增强宝宝的体质。那么宝宝辅食油什么时候加比较好呢？多大的婴儿辅食里面开始加油呢？
宝宝辅食油在宝宝6个月大以后，就可以在辅食中逐渐添加适量的辅食油。比较常用的辅食油有山茶籽油、核桃油和橄榄油。这几种辅食油，虽然售价比一般食用油要贵，但是却相比于家庭常用的花生食用油、调和食用油以及菜籽油等含有更加丰富的营养物质。虽然辅食油有着较多的优点，但是也不能过量地让宝宝食用，以免宝宝食用了过于油腻的食物造成消化不良。由于辅食油有一定的特殊气味，如果宝宝对于某种辅食油的气味比较抗拒的话，那么家长们就不要再继续给宝宝食用这种辅食油了。
在为宝宝选用辅食油的时候，应该先让宝宝尝试着食用少量的辅食油，并观察宝宝是否适应食用，如果宝宝喜欢食用的话，家长们就可以放心地购买该种辅食油了。