梨 ：具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒，脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泻者应慎食；又因含糖量高，过食会使血糖升高，故糖尿病者少食。
柑橘 ：内含大量胡萝卜素，入血后转化为维生素a，积蓄在体内，使 皮肤 泛黄，即导致[胡萝卜血症]，俗称[橘黄症]，继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。患[橘黄症]后，应适量多食植物油，并多喝水，以加速其溶解、转化和排泄。
柿子 ：含有大量的维生素a、c和鞣酸，营养丰富，有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效。但内含大量柿胶酚和果胶，与胃酸相遇会凝集成纤维性团块，即[胃柿石]，导致胃脘疼痛、消化不良。又因果胶有收敛作用，故 便秘 者忌食。此外，不宜空腹服用，更不宜与螃蟹、山芋等同食。
石榴 ：含大量果糖和多种维生素、矿物质，味甘性温，为湿热类水果。石榴对痢疾、脱肛和咽炎等有疗效，但体虚阴虚燥热者慎食;泻痢初起、有湿热者也不宜吃鲜果，即使常人也不宜多食，多食伤齿，且使人厌食。
菱角、荸荠 ： 许多人吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸荠不削皮，这样不经高温消毒杀菌，很易感染上姜片虫病。姜片虫虫体肥厚，在显微镜下观察极似切下的姜片，入人体后寄生于小肠内，导致营养不良、消瘦和 贫血 等，对小儿危害更大。再则两者性寒滑，常人也不宜多食;脾胃虚寒、便溏 腹泻 、肾阳不足者均不宜服用。