在婴幼儿宝宝生长发育的过程中，父母经常会出现一些喂养的误区导致宝宝发生积食的健康问题。长期下来可能会对宝宝的身体健康造成比较明显的消极影响，今天就给爸爸妈妈们带来关于婴幼儿积食怎样消得快又安全，7个月宝宝积食怎么快速消食的知识。
婴幼儿出现积食的情况，比如7个月大的宝宝，大多是因为父母无节制的对孩子喂食喜欢的食物，过多的食物导致消化不良，从而引发积食。想要快速消除宝宝的积食，首先要调整宝宝的饮食习惯，不能继续无节制的进食。尽量采取少食多餐的饮食方式，给孩子更多易于消化的食物。同时还可以辅佐一些科学的按摩手法帮助宝宝的身体进行恢复。可以掐揉宝宝的四横纹、运板门、运内八卦，顺着胃经、大肠经推拿按摩，这些经络上的穴位可以较好的帮助宝宝宽胸理气，和胃降逆，清理胃肠道中的阻塞和污浊，长期坚持对身体的各项健康也有较好的帮助。
婴幼儿积食了首先要从日常生活中的饮食进行调整，少食多餐，选择更加好消化的食品，搭配必要的中医按摩进行恢复，若家里的宝宝出现了积食的情况，那最好先去医院检查，然后根据医生的建议来进行缓解。