我们都知道宝宝出生后，各方面还没有发育好，尤其是肠胃功能，是很脆弱的，所以家长要多关注宝宝的饮食情况。而对于一些新手父母来说，对照顾宝宝饮食方面没有太多经验，比如有些妈妈想给宝宝吃牛油果油，但不知道什么时候可以给宝宝吃。那么牛油果油适合多大宝宝，一岁宝宝可以吃牛油果油吗？下面给大家详细解答这个问题。
牛油果油适合六个月的宝宝吃，因为宝宝到六个月后就可以添加辅食了，添加的时候要注意少量添加，不要一次给宝宝吃太多，不然可能会引起宝宝腹痛、消化不良等，同时要关注宝宝吃牛油果油的反应，如果宝宝有异常不适，要立即停止给宝宝添加，反之是可以给宝宝吃的，所以一岁宝宝可以吃牛油果油，可以在宝宝吃的一些菜上撒一点。
宝宝吃牛油果油的好处是能润肠通便，促进消化，改善宝宝便秘和大便干燥问题。而且牛油果油中含有丰富的营养物质，能满足宝宝生长发育所需，还能改善宝宝头发发黄和干枯问题，能让宝宝头发恢复到健康有光泽的状态。