鲜牛奶作为一种营养饮品，频繁出现在人们的日常生活中，很多人家中都会选择备一些鲜牛奶来作日常的能量和营养补充。但是目前市面上的鲜奶一般都需要低温保存，拿到手后都是冰凉的，而且鲜牛奶从冰箱拿出来后怎么加热很多人都不太了解，那么鲜奶怎么加热营养才不会流失呢？大家一起来看一下吧。
我们都知道鲜奶会比一些常温的盒装牛奶营养更加丰富且新鲜，但是鲜奶的储存时间不宜过长且需低温存放，但对于部分肠胃不好的人来说，平时又不宜吃太多冰凉的东西，所以会选择将鲜奶加热。鲜牛奶从冰箱拿出来后是可以进行加热的，且加热的温度不宜太过，如果温度过高会降低鲜奶的口感甚至导致里面的营养成分流失。因此，冷藏鲜奶的正确加热方法如下：建议隔水加热，因为隔水加热可以避免过高的温度破坏鲜奶的营养价值，具体操作是首先将杯子洗干净擦干水迹倒入牛奶，然后将杯子放进热水中，浸泡大概五分钟温热后便能饮用了。
这样适当加热的鲜牛奶便不会因为温度过高而导致营养流失了，以上便是鲜牛奶从冰箱拿出来怎么加热，鲜奶怎么加热营养不会流失的方法，希望大家都能掌握正确的加热鲜牛奶的方式，能够更好的补充营养。