牛奶是很受欢迎的营养品，牛奶是分类的，比如有鲜奶，可以说鲜奶是很营养的奶制品，很适合家长给孩子喝，能给孩子补充身体所需的多种营养，有些朋友发现家中买的鲜奶过期10天了，但保存还是冷藏保存，就想知道这样的鲜奶还能不能喝。下面给大家详细介绍鲜奶过期10天冷藏还能喝吗，鲜牛奶过了10天保质期还能喝吗。
鲜奶过期10天冷藏是不能喝的，因为鲜奶一旦过期，即使冷藏保存，里面的成分也会慢慢开始变质，比如里面的蛋白质会变质，还会滋生多种细菌，导致鲜奶的营养价值下降，而且如果还继续喝的话，可能会引起肠胃炎，引发腹痛、腹泻等问题，严重的还可能会脱水，是不利于人体健康的。所以鲜牛奶过了10天保质期是不能喝的，其实不论鲜奶过期多久，只要鲜奶超过保质期，就建议不要再喝。
过期的鲜牛奶如果不想扔掉，可以用来擦皮鞋，也可以用来泡手脚或者洗头，都是有好处的。
建议大家买鲜奶的时候，要看好鲜奶保质期，尽量买生产日期靠前的，这样能减少鲜奶过期的情况出现。