焖烧杯是日本流传过来的，被称为带饭神器，不仅仅可以当保温桶来使用，还可以焖食物，很多妈妈会买焖烧杯给宝宝做吃的，市面上焖烧杯容量规格是比较多的，其中470ml容量的焖烧杯比较受欢迎，有些妈妈对容量没有概念，想知道小不小。那么焖烧杯470ml够吃吗、小吗，小焖烧罐可以做什么？下面给大家详细解答这个问题。
焖烧杯470ml够吃的，大概等于1瓶矿泉水的容量，不小了，如果单独是用来给宝宝做辅食的话，是不小的，完全足够了。但如果全家人都要用的话，是嫌小的，要买大容量的焖烧杯。这种小的焖烧罐可以做蔬菜粥、鸡蛋羹、甜汤等，建议大家用焖烧罐焖食物的时候，尽量选择易熟的食物，这样能焖熟，需要的时间也不需要太长，一些不容易熟的食物，如果要焖的话，要先把食物在锅里加工下，之后才可以放在焖烧罐里。
在选择焖烧杯的时候，要注意这些：
1、看品牌，建议选择大品牌的焖烧杯，比如膳魔师、乐扣乐扣、象印、虎牌等，这样产品的质量以及效果都有保障。
2、看材质，要选择食品级材质的焖烧杯，比如304不锈钢材质的，还有316材质的也是可以的，这样能放心给宝宝使用。