在怀孕期间，随着胎儿的长大，女性子宫也会不断增大，大家应该知道子宫是孕育健康宝宝的重要地方，子宫的健康也关系到女性身体以及以后的生育情况，所以一定要呵护好子宫。产后子宫的恢复是需要时间的，在子宫恢复期间需要注意的事情有很多，那么产后32天恶露变红色了量不多什么原因？
产后恶露一般会在产后4-6周排除干净，而恶露颜色也会随着恶露的排出而发生变化，恶露可以分为三种类型，分别是红色、浆液性以及白色恶露，产后3-6天恶露颜色一般都是呈红色，产后7-14天恶露颜色从红色变成了粉红色，产后2周以后，恶露中有很多白细胞、部分蜕膜组织，所以恶露颜色会是白色的，而产后32天恶露变红色了量不多可能是子宫复旧不好。
对于子宫复旧不全的产妇一定要注意卧床休息，而且睡觉时不建议一直保持一个姿势不变，以免引起子宫后倾，同时坚持母乳喂养宝宝对于子宫恢复也是有帮助的。另外，对于子宫收缩不好的产妇也可以在医生指导下食用一些可以促进子宫恢复的东西，不过药物不可以乱吃，不然不只是影响到恶露排出，还会影响到正常哺乳。