现在孩子都喜欢玩手机，但长时间玩耍会对他们的身心健康造成不利影响。家长应该做好监督的责任，尽量不要让孩子玩手机，平时多陪伴。
小孩子经常玩手机会怎么样
1、妨碍学习和交际。小孩过度使用手机容易分散注意力，影响学习效率和学业成绩。还可能因为长时间使用手机而影响社交能力，无法与家人和同龄人进行有效沟通交流。
2、会有负面影响。因为小孩子长期玩手机容易导致眼睛疲劳、近视甚至失明，并且会让他们变得孤僻，缺乏社交能力，影响他们日后的人际关系。此外，过度沉迷手机游戏容易让他们忽略学习，影响学业。因此，家长应该适当控制孩子使用手机的时间，并且引导他们多参加课外活动、锻炼身体，以免影响身心健康。
3、集中注意力的能力降低。像手机、电视里面呈现的一些画面，都是比较绚丽、五彩斑斓且有动态感的。但是文字、书本等都是静态且色彩单调的，这样会让孩子的注意很容易分散，导致孩子注意力无法集中，从而影响孩子的学习。
4、社交障碍。过度沉迷手机游戏可能使孩子们与现实世界的人际交往减少，影响社交技能的培养和发展。孩子们可能会变得孤立、缺乏社交技巧和情绪管理能力。
孩子沉迷手机的原因
1、在手机里面寻找社交满足感。对于当前这批孩子来讲，很多都是独生子女，即使是开放二胎后，有的有弟弟妹妹，但都很小。孩子从小缺少玩伴，因此，往往从网络中结识一些有共同话题的朋友，互相聊聊自己的小心事，满足了自己社交的欲望。
2、父母没有以身作则。现在的很多父母都比较年轻，二三十岁的年纪也是很贪玩的，在照顾孩子的时候只是陪伴在孩子身边，自己的注意力全在手机上而不是在孩子上，孩子虽然年纪小，不过学习的能力很强，如果父母一直在孩子面前玩手机的话，孩子也会学着父母的样子，在今后的生活中也只会依靠手机。
3、家庭教育方式不对。不少孩子玩手机是家庭教育方式不对的问题导致的，有些家长忙于工作，把手机给孩子玩让孩子不打扰家长，孩子就会慢慢的无节制的玩手机。有些家长发现孩子手机上瘾就会使用不正确的方式解决问题，有些家长态度强硬，孩子会产生逆反心理。
4、家长为了省心，主动让孩子玩手机有的家长在忙手上的活儿，没空搭理孩子，就把手机塞给孩子，让他自己玩，家长自己就可以安心做自己要做的事。这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾，还潜移默化的告诉孩子：爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩，那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。
孩子沉迷手机怎么办？这三招管用
1、丰富家庭生活
家长应尽可能多地帮助孩子创造与同伴、自然交流的机会，要有丰富多彩的家庭亲子活动，阅读、散步、运动，去电影院、博物馆游玩或者去餐厅享受美食，甚至在家里一起打扫卫生、做顿饭。这些经历能带给孩子愉悦感、美感、成就感、冒险感和刺激感。
2、不让孩子过早拥有手机
建议不要把手机交到12岁以下的孩子手里。12岁以下的孩子三观非常不稳定，很容易受到网上不良信息的影响。孩子拥有智能手机，意味着他可以脱离父母的管教、随时随地使用这些功能，这对缺乏辨别力和自控力的未成年人来说是很可怕的一件事情。父母就好像孩子的免疫系统，如果遭到破坏，危害就会侵入，最终造成破坏。
3、指导孩子正确使用手机
如果孩子拥有一部属于自己的智能手机，作为家长，指导孩子正确使用手机，建立手机使用规则，并坚定执行很重要。