许多人当了新手妈妈之后都不太懂怎么喂养宝宝,刚出生的宝宝建议只喝母乳,只有一岁之后的宝宝才开始慢慢接受正常的食物,包括一些调味料、油,在宝宝一岁之前是不建议给宝宝吃的,那么小孩为什么不能吃橄榄油呢?橄榄油小孩可以吃吗?
建议不要给宝宝吃橄榄油,虽然橄榄油作为辅料具有一定的营养成分,但是橄榄油对宝宝而言不是很好的选择,因为橄榄油里面的营养成分和宝宝所需的不一样,橄榄油中的油酸含量比较高,亚麻酸含量很少,不利于宝宝发育。
小孩子不要吃橄榄油,可以吃玉米油、芥花籽油这些,橄榄油里面的抗氧成分很容易遭到破坏,添加到宝宝的食物当中煮过以后,橄榄油的成分对宝宝而言是不起作用的,而且它里面的杂质比较多,在烹饪时候极有可能会产生有害物质,宝宝的免疫力本身就比较弱,所以不要给宝宝吃橄榄油。
新手妈妈一定要多学习宝宝的相关知识,很多宝宝是在一岁之后才开始慢慢接受正常人的饮食,这个时候做饭可以给宝宝适量的加入一些油,但不宜多,并且要选对油,像是上面提到的芥花籽油和玉米油都是可以给宝宝食用的。