宝宝长大了些，差不多就能开始吃辅食了，宝宝身体需要的营养比较多，因此吃辅食不能太单调，要多元化，营养要均衡全面，比如说宝宝吃辅食用的油，一般都有好几种，那么婴幼儿吃什么油比较好？婴儿煮面条放什么油营养要好一点？
建议婴幼儿吃植物油比较好，当然不是单说植物油就可以了，最好选择磷脂含量比较高的植物油，因为这种物质对宝宝的身体发育有一定的好处。当然，不同的烹饪方式选择不同的油能够更充分地利用油的营养成分，如凉拌清炒用橄榄油，油炸食品用亚麻籽油，汤品类的用芝麻油，另外还可以给孩子吃核桃油补脑。
婴儿煮面条可以用芝麻油，但是一次不能放得太多，免得宝宝消化不良，也可以选择用核桃油，或者是两种油一样放一点，让面条的营养更丰富。
其实宝宝煮面条用的油并没有硬性规定必须用什么，芝麻油和核桃油是比较好的选择，当然橄榄油、亚麻籽油也不会差，家里条件好的，这些油都可以准备上，如果家里条件一般，那么选择一种也是可以的，在吃完之后，可以换另一种油。