现在很多妈妈在生完了孩子以后都会通过喝豆浆来补充营养，确实豆浆中含有非常丰富的蛋白质以及人体所需的各类微量元素，不少妈妈都买了破壁机准备用来自己做豆浆，不过这种在打磨过程中就将豆浆加热的的方式依旧让很多妈妈不放心，到底长期喝破壁机打的豆浆好吗？
长期喝破壁机打的豆浆是没有问题的，而且破壁机因为功率更高、功能更全，所以打磨出来的豆浆口感更好甚至因为破壁机本身就具有加热功能，可以在打磨的过程中自动将豆浆进行煮沸处理，因此用破壁机打磨出来的豆浆可以直接饮用，无需再度进行加热。不过破壁机制作出来的豆浆多少都会带点泡沫，如果大家不想直接喝的话，可以先用滤网过滤一下。
不过各位妈妈也需要注意，虽然豆浆中的营养成分非常丰富，但是也不能仅仅依靠豆浆进行身体机能的恢复，平时要多注意饮食。虽然产后需要大补，但也要做到营养均衡、荤素搭配，如果怕长胖的话，可以多吃一些牛奶、瘦肉、鱼肉、豆腐等脂肪含量不高的营养物质，另外也可以定期吃点钙片。