到高原旅游不是所有人都能抗的住的,但是一定要带齐抗高原反应的药品和器械,那么 初次去高原旅游需要哪些常用药 呢?接下来小编为您介绍一下。
抗高原反应,首先奥默携氧片,保健品安全无副作用,无需提前服用,发生高原反应后,马上服4粒,就能很快缓解高原反应症状。其他的什么红景天之类的,都是要提前服用的。有些要提前一个星期就开始服用,起效时间很慢。
进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼,如有条件者最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼,以使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。目前认为除了对低氧特别易感者外,阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。
小编建议,初入高山者如需进4000m以上高原时,一般应在2500~3000m处停留2~3天,然后每天上升的速度不宜超过600~900m。到达高原后,头两天避免饮酒和服用镇静催眠药,不要作重体力活动,但轻度活动可促使习服。避免寒冷,注意保温,主张多用高碳水化合物饮食。上山前使用乙酰唑胺,地塞米松,刺五加,复方党参,舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效。
以上是小编为您介绍的知识,希望您能参考一下,想了解更多的关于 旅游准备 知识 方面的详情,可以登录 查询。下节小编为您介绍 出门旅行应该随身准备哪些药品 的知识。
责任编辑:何显抢