女性生完孩子后，无论是 剖腹 发还是 顺产 ，都是需要排恶露的，是必须经历的过程，在月子期间，产妇一定要注意好个人卫生，如果不注意，可能会影响恶露的排出，也有可能会导致恶露不尽。有些产妇在恶露排的过程中遇到这样的问题，就是恶露排了一个月还没有干净。那么顺产一个月了恶露还没有排干净应该怎么办、正常吗？下面我们就一起来了解一下吧。
顺产一个月了恶露还没有排干净问题不大，因为一般来说恶露在42天左右才会彻底的排干净。 而如果产后42天，恶露还排不干净的话，一般是子宫恢复不好和休息不好导致的 ，也有可能是子宫里有胎膜残留物没有排干净。建议最好去医院做B超检查下子宫的恢复情况，如有异常要在医生指导下，进行相关的治疗。如果是有残留，一般是服药来排出。
建议女性朋友在排恶露的期间，一定要好好的休息，不要过度的劳累，保证充足的睡眠治疗。还有一定要注意私处卫生，勤换内裤，保证外阴干燥清洁。避免过早的同房，还有饮食一定要注重营养，避免吃辛辣刺激的食物，以清淡有营养的食物为主。