并不是每位女性朋友都能顺利地怀孕生娃,小产对于女性朋友来说是很不幸的事情,当验孕棒的幸运红色显现了,去医院确认的兴高采烈,最后却因为各种原因没有能够让胎儿成长起来。但是不要灰心,小产后只要坐好月子,休息好,恢复好,就可以进行下一次的备孕。小产后的月子同样不能忽视,观察恶露也可以很好地知道身体恢复情况。那么小产后多久恶露才能排干净呢?小产恶露一般需要多久排完比较好?
小产后,恶露一般一周内逐渐排净,所以小产后一周左右排净恶露也是比较好的。一般情况下,小产后前2-3天恶露会比较多,此时的阴道流血量和月经初期相当或者少一点。一般一周后,阴道流血就会止住了。如果超过一周,阴道流血不止,还伴有其他异常现象如小腹痛,分泌物臭等,就要及时去医院就医了。
为了尽快排出恶露,女性朋友要注意以下几点:
1、不要一天到晚都躺在床上,在确保身体可以的情况下要多走动,可以促进恶露排出,还可以提高自身的免疫力。
2、不要喝红糖水,少吃或者不吃桂圆和红枣。因为那个时候恶露没有排干净,喝红糖水会使阴道流血更加剧烈。
3、多补充蛋白质,多吃蔬菜水果,少吃鱼和木瓜,避免涨奶。如果小产后恶露不止,记得要及时前往医院就医。