奶粉和牛奶都是生活中常见的营养品，很多人习惯性每天早上喝牛奶，也有一些人习惯性每天给自己冲一些奶粉，大家也想了解这两种食物哪一种更好，那么奶粉的营养价值高还是鲜奶的营养价值高，孕妇奶粉和鲜牛奶哪个更好呢？
奶粉和鲜奶相比之下奶粉的营养价值更高，奶粉通常是以牛奶或者羊奶为基础制作而成的。奶粉在牛奶的基础制作过程中会继续添加一些微量元素以及人体所需的各种氨基酸类营养物质，市面上针对不同人群的奶粉也会根据不同人群的身体需求添加营养元素，所以二者相比之下奶粉的营养价值更高。
孕妇奶粉要比鲜牛奶更好一些，因为孕妇奶粉在生产制作过程根据孕妇的体质其中添加了孕妇身体所需要的营养元素，对孕妇的身体有一定的帮助作用，而且鲜牛奶是为了大众生产的，所以其中的营养元素没有针对性，所以孕妇在怀孕期间最好喝专用的孕妇奶粉。
鲜牛奶和奶粉都有一定的营养价值，孕妇可以根据自身的身体情况和自己的口味需求，选择适合自己的鲜牛奶或者奶粉。