每个父母都希望自己能够给孩子一个好的生活让孩子拥有一个强健的体魄,当孩子提出想要吃零食时,家长也会提前了解小孩子能吃什么零食,哪些零食对身体没有危害,那么儿童零食有哪些好吃的,小孩子喜欢吃什么零食呢,我们来看看吧。
杏仁零食。这种零食适合三岁以上的孩子,杏仁的营养价值比较高,其中含有丰富的维生素和钙元素,适合正处于生长发育阶段的儿童吃,这种零食既营养又健康,在吃的过程中也能让孩子很满足。
酸奶。酸奶可以促进肠道吸收,并且酸奶也是一种比较好消化的零食,家长在生活中可以适当给孩子喝一些酸奶加速孩子肠道的蠕动,也可以避免孩子出现积食和其他的肠道问题。
鳕鱼肠。鳕鱼肠中含有深海鳕鱼、进口奶酪以及蛋白质和木糖醇等成分,这种零食是很多小孩子都爱吃的,并且这种零食的营养成分较高,在吃的过程中既解馋对小孩子的身体也有一定的帮助作用。
儿童零食还有很多种类可以选择,家长可以根据自己孩子平时的饮食,判断孩子喜欢吃哪一种零食。