人们在炒菜做饭的时候，必不可少的就要数食用盐了，如果饭菜中缺少食用盐和油，那么食物就会变的寡淡无味，但是并不是所有人都可以吃盐和油的，比如婴儿就要注意食用的年龄，那么九个月的宝宝可以吃盐和油吗？婴儿多大能吃盐和油呢？
九个月的宝宝是可以吃油的，但是不建议吃盐，九个月的宝宝身体发育还不是很完善，肠胃蠕动的也不是很好，如果过早食用油和盐等调料，有可能增加肠胃的负担，从而出现各种各样的问题，但是随着宝宝年龄的增加，就可以在适当的年龄段增添不同的辅食。
婴儿6个月左右就可以吃油了，宝宝的脑力和神经的发展需要油脂的加持，6个月左右可以适当给宝宝增加辅食，比如在辅食中可以滴上2、3滴的核桃油，一方面能够增加辅食的口感，另外一方面还可以促进宝宝智力的发育。婴儿在一周左右可以吃盐，因为盐是比较咸的，过早食用盐以后有可能会抑制宝宝口腔黏膜的表皮组织繁殖，减少唾液的分泌，造成唾液中溶菌酶减少，也就会降低口腔内环境对细菌以及病毒的防御，从而有可能造成宝宝生病，容易影响身体健康，所以并不建议宝宝过早添加食用盐。