鲜牛奶作为营养成分比较丰富的一种奶制品,现在在市场上的受欢迎程度和销量以及口碑都是很不错的,很多家长也会选择给宝宝喝鲜牛奶,来提高自身的免疫力和抵抗力,不过很多人都表示冬天喝鲜牛奶太冷了,宝宝容易拉肚子,想知道鲜奶能不能加热喝?到底鲜奶能加热后再喝吗?下面就一起来看看。
鲜奶是可以加热喝的,但是要注意不能太热,因为如果温度太高的话,鲜牛奶中的营养成分会被破坏掉,比较好的操作方式就是浸泡在50℃的热水中5-10分钟,这样热出来的牛奶就温度就刚好。家长可以选择在宝宝睡觉之前喂宝宝喝一杯牛奶,这样不仅能够促进宝宝的成长发育,而且还有助于孩子有更好的睡眠。
鲜牛奶是目前多种奶制品中营养成分比较高的一种,现在市场上的大部分牛奶都是长效奶,都是经过超高温杀菌消毒过的,这种牛奶虽然比较安全和健康,但是多多少少都会被破坏一些成分,因此建议家长选择鲜牛奶给孩子喝,营养价值会更高一些。但是因为孩子的肠胃都还在发育阶段,因此也不能喝太多,控制在200-500ml就可以了。