作为新手妈妈学会用吸奶器吸奶是一项必不可少的工作。那么很多妈妈会好奇吸奶器吸60ml奶实际奶量是多少呢？吸奶器吸出60ml奶少吗？下面小编带大家了解一下。
一般吸奶器和宝宝吸的奶量是一样的，因为妈妈生完孩子以后，进入哺乳阶段，有的人奶水会很少，造成孩子吃不饱奶的现象。奶水过少可由于多种原因引起，无论是用吸奶器吸，还是孩子自己吸吮，乳房分泌的乳汁都是一样的，不会因为吸奶的方式发生改变，所以吸奶器吸60ml奶实际奶量也是60ml。
吸奶器吸出60ml奶少吗？用吸奶器只能吸出来60ml，这个的确有点少的，根据这样，两只乳房才够宝宝吃一次多点。如果奶水不足的妈妈们建议多吃一点促进乳汁分泌的食物，比如猪蹄，还有高蛋白、高脂肪的食物，多喝点老母鸡汤，多补充蛋白，吃新鲜的蔬菜和水果。还有最主要的是要保持心情的愉悦，保证足够的睡眠。如果吃的好，睡的不好，奶水也不会增加的，所以要注意饮食，同时要注意心情舒畅，同时还要注意睡眠，这样才能保证奶量的供给。