近年来，到外地旅游度假的人越来越多。可是我们在外出旅游的时候常常会出现水土不服的现象。水土不服的症状有很多，那么 水土不服会导致身体浮肿吗 ？下面 就带大家来了解一下这一 旅游疾病 知识 。
水土不服引起的过敏有可能会引起水肿，但一般不会只有这一种表现的。水土不服的主要症状表现为胃肠道的症状多见，如果出现水肿的情况，那么要引起重视，建议及时到当地综合医院的肾内科就诊，进行抽血化验，看看肾脏功能是否存在异常，严重的可能还需要住院治疗。
初到外地时，如果身体不适，不妨采取以下措施:
第一，睡前饮用蜂蜜。中医认为，水土不服的发生与脾胃虚弱有密切关系，蜂蜜不仅可以健脾和胃，还有镇静、安神的作用，因为蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质能够调节神经系统功能紊乱，从而促进睡眠。
而且，因环境改变引起的肠道菌群失调，还可能引起便秘，适当饮用蜂蜜也是不错的办法。
第二，常喝茶。茶叶中含有多种微量元素，可以及时补充当地食物、水中所含微量元素的不足;茶叶还具有提神利尿的作用，能加速血液循环，有利于致敏物质排出体外，减少荨麻疹的发生。
第三，品尝“风味特产”要适量，多喝酸奶。酸奶中的乳酸菌有助于保持肠道菌群的平衡，能最大限度避免胃肠道紊乱诱发的腹痛、腹泻等不适。如果不慎出现了腹胀、腹泻，必要时可服用吗叮啉或黄连素片，恶心呕吐者可服胃复安。
第四，很多人还会出现咽喉疼痛、口腔溃疡、鼻出血、便秘等“上火”症状。应尽量保持原有的生活习惯;作息正常;选择与原来口味相近的食物;少食辛辣，多吃清淡的果蔬及粗纤维食物;多喝水。
以上就是给大家介绍的水土不服会导致身体浮肿吗。出门遇见水土不服，如果药物未能缓解症状，一定要及时就医，查明原因，及早治疗。
责任编辑:何显抢