甘肃陇南有什么好玩的
甘肃陇南一直被誉为塞外江南，此处没有丝毫西北的厚重和粗犷面貌，山清水秀绿植成荫，自然风光无限美好，自古就吸引了大量人口前往此处观赏游览，下面给大家分享具体的攻略指南。
甘肃陇南是名符其实的寨外江南，行政区划在大西北，然而地理环境十分优越。北处秦_以南，大山大_挡住了北方的风寒，南接天府之国四川，东属_西关中地区，西望省会兰州。由于气候湿润，出产极为丰富。
高山以谷物为主，河谷遍栽稻禾。南方植物处处可见，棕阔树，芭蕉，草莓，_藕等山溪中常见螃蟹，_，虾。
肥沃的土地种啥长啥。过去由于交通阻塞，无人开发。如今已开通兰渝高铁，公路四通八_。这样得天独厚的地方，相信今后必会飞跃发展。
在我美丽的家乡甘肃，有高山、森林、草原、湿地、雪山、沙漠、戈壁、洞穴、河流、湖泊、崖丹、丹霞等几乎所有的地貌，可以说，甘肃是中国旅游资源最丰富、最多样的省份!
这么说吧，除了大海，你想去的地方在甘肃几乎都能找到!
其实，甘肃除了丰富多彩的旅游资源外，还有一个大家都喜欢谈论的地方——陇南市。
陇南是甘肃省的一个地级行政区域(市)，位于甘肃省东南部，东接陕西省，南接四川省，是连接兰州和白云、成都和重庆、观天的战略通道。素有“秦龙钥匙，巴蜀咽喉”之称。占地面积27900平方公里，常住人口270万。
甘肃是全国少有的宝贵省份，几乎囊括中国境内的东南西北地理地貌特征于一省，实属罕见!甘肃自然风光的这一特性，早晚会征服了全国!甘肃省人民应意识到这一点，_应以此骄傲天下。
陇南除了官鹅沟，还有什么好玩的地方？
陇南十大 旅游 景点
1.官鹅沟 AAAA
官鹅沟国家森林公园位于甘肃省宕昌县城郊，距甘肃省省会兰州市340公里。2003年10月，晋升为国家级森林公园。官鹅沟国家森林公园位于甘肃省宕昌县城郊，距甘肃省省会兰州市340公里。 ……
2.阳坝生态 旅游 风景区 AAAA
康县阳坝生态 旅游 风景区位于甘肃省康县东南部，景区总面积504.93平方公里，境内气候温润、景色秀丽，有红豆杉、香樟、白皮松等国列珍稀树种近40种；有金丝猴、金猫、大鲵等国列珍稀动物 ……
3.万象洞 AAAA
位于武都县西15公里处的白龙江南岸杨庞村半山腰，因洞中有洞，乳石遍布，琳琅多姿，宛如包罗万象的阆苑仙宫而得名。万象洞原名仙人洞、五仙洞，相传五位仙人在此-而得名。万象洞开成于千 ……
4.西狭颂风景区 AAAA
西狭颂风景区位于成县西13公里处的天井山麓，鱼窍峡中。这里自然风光清幽绮丽，青山对峙，涧流清澈，一汪汪潭水似明珠相串，一挂挂短小的瀑布迭次相连。峡内的山、水、石、树，皆成风景；亭、 ……
5.鸡峰山 AAAA
鸡峰山国家森林公园，位于成县西南5公里处。它东接仙人崖，西连乱山，北临南河。鸡峰山以峰美、水秀、洞奇而得名，号称陇南之一山，徽成之一景，享誉陕、甘、川三省。 鸡峰山，因奇峰孤 ……
6.甘肃秦文化博物馆 AAAA
甘肃秦文化博物馆坐落于甘肃省陇南市礼县城关镇东新南路开发区秦人广场，总占地面积约43864.7 ，总建筑面积为20533 。其中博物馆主体建筑面积8350 ，包括展厅、会议室、库房 ……
7.晚霞湖 AAAA
晚霞湖晚霞湖位于西和县城以西5公里处的姜席镇境内。为陇南市十大重点 旅游 景点之一，属长江流域，嘉陵江水系，西汉水流域、漾水河支流的姜席河下游。水即郦道元《水经注·漾水》所称的建安水。 ……
8.香山自然保护区
香山自然保护区位于甘肃省礼县境内，东经105度02分-105度10分，北纬33度45分-33度54分之间，面积113.3平方公里。海拔1080-2532米（香山），属暖温带半湿润气 ……
9.文县天池国家森林公园
文县天池国家森林公园文县天池国家森林公园位于陇南市文县以北约100公里处的崇山峻岭之中。由于远古时期的地壳活动，致使地壳断裂，洋汤河河道被堵截，于是在海拔高度为2400余米的天魏山 ……
10.白马河生态民俗风情景区
白马河生态民俗风情景区白马河生态民俗风情景区位于文县城西3公里白马河的铁楼藏族乡境内，是古白马氐的后裔白马藏族聚居区。铁楼藏族乡，是文县惟一的民族乡，也是陇南市7个民族乡之一，为文 ……
万象洞风景区
万象洞原名仙人洞、五仙洞，位于武都县西15公里处的白龙江南岸杨庞村半山腰。因洞窟深遂，钟乳石绚丽多姿，美妙神奇，随意拟之，辄肖毕真，而故名。洞内石乳、石笋、石柱、石幔、石花等自然景观千姿百态、深不可测，是目前我国开发的更大的地下天然艺术宫殿。
官鹅沟国家森林公园
官鹅沟近些年像位懂得打扮的深闺羌女，在人们的瞩目中日渐秀丽端庄起来。那一沟纯净清爽的山水之气，在遍布沟底的大小湖泊和自然雕琢的奇石怪壁间徘徊，还有满目苍翠中或飞泻或飘逸着的喷珠溅玉的瀑布，都会让人感受到自然的神奇。
阳坝亚热带生态 旅游 风景区
用“无水不秀、无山不青、林木茂盛、风光奇旎”来形容康县阳坝那是恰到好处的。景区内静则为潭，动则为瀑，动静成趣，美不胜收，有波光粼粼的月牙潭，碧海浩渺的天鹅湖，穿石喷玉的海棠谷瀑布，也有平静如海的河滩等10多处景点令人陶醉。还等什么，心动不如行动！
《西狭颂》风景区
这里青山对峙，奇峰峻秀，风景绮丽，悬崖绝壁上古西狭栈道足迹犹存，有李可染大师《西狭颂》碑题。峡内的山、水、石、树，皆成风景；亭、桥、廊、榭，相映成趣。西狭奇在山、美在水。不信，你可以去看看……
晚霞湖风景区
“我带上你，你带上帽子，骑上自行车去游湖一周，累了在湖边钓钓鱼，听鸟语闻花香，饿了吃一碗凉粉鱼！渴了吃个棒棒冰！晚餐就地取材，借个烧烤架子烤鱼，晚上烧一盆火玩个篝火晚会，劲歌热舞……”这正是对西和晚霞湖的写照。还等什么，就让我们一起领略西和晚霞的风光美景吧！
秦文化博物馆
秦文化博物馆坐落于礼县城关镇东新南路开发区秦人广场。礼县是秦人和秦文化的发祥地，秦文化博物馆依托丰富的早期秦文化文物和其他不同时期文化文物资源，向世人重现早期秦人那段恢弘壮阔的 历史 。
金徽酒文化生态 旅游 景区
甘肃金徽酒股份公司位于徽县伏家镇，这里北靠秦岭山麓，南依嘉陵江畔，气候温暖湿润，素有“陇上江南”之美誉。景区内环境整洁，绿树鲜花，喷泉亭阁，好似一座美丽的花园，花香伴着酒香，让人心旷神怡。
云屏三峡 旅游 景区
有诗赞曰:"黑水城，四道门，通巴蜀，噤秦陇"，此地在 历史 上曾置为"黑水县"。云屏三峡长岭透迤、秀峰群立、层峦叠嶂、雄关险隘,山涧溪流清沌，河内碧潭映翠,其独特的山水风光集北国之雄奇和南国之秀丽于一身。
兵变红色 旅游 景区
两当县位于甘肃省东南部，地处甘陕川交界的秦岭山区。1932年，由 *** 等老一辈无产阶级革命家在甘肃领导发动的最早的一次武装起义“两当兵变”就发生在这里。
花桥村景区
2014年花桥村被列入国家乡村 旅游 扶贫重点村，2015年被国家 旅游 局评为“中国乡村 旅游 模范村”，同年被列为全市乡村 旅游 示范点。2016年在全省乡村 旅游 精准扶贫现场会上被授予“中国茶马古道文化艺术之乡”、 “甘肃省乡村 旅游 培训基地”、“全省农民回乡创新创业基地示范区”等荣誉称号。
陇南风光
个人感觉，陇南市的景点还是西和县晚霞湖湿地公园好玩，风景优美，交通方便，是夏天游玩的好去。是国家AAAA级湿地公园。
万象洞
武都万象洞风景区位于位于武都县西匕公里处的白龙江南岸畅庞村半山腰，因为洞中有洞乳石遍布，琳琅多姿，宛如包罗万象的问苑仙官而得名。万象洞原名仙人洞又名五仙洞，相传五位仙人在此修炼而得名。万象洞开成于千万年至三亿年前，属典型的岩溶地貌。万象洞内深不可测，是目前我国开发的更大的地下天然艺术宫殿石乳、石笋、石柱、石漫、石花等自然景观千姿百态，在全国同类溶洞中位居第四，人称“华夏北方之一洞”。洞内钟乳石万象林列，琳琅多姿，步入洞中，步移景换，如入仙境。自北周以来，游人不断，题记甚多。现为国家4A级 旅游 景区、省级文物保护单位、省级风景名胜区和省级地质公园。
天池
文县天池国家森林公园位于陇南市文县以北约100公里处的崇山峻岭之中。由于远古时期的地壳活动，致使地壳断裂，洋汤河河道被堵截，于是在海拔高度为2400余米的天魏山上，便汇成了状如葫芦的一湖碧水，文县天池有九道大湾和一百零八个小湾，方圆20公里，水深97米，水域面积80公顷。古称“天魏湫”，因湫在天魏山上而得名。文县旧志载，文县天池，碧波万顷，如揩新绿，微风鼓浪，势若海潮，岩树倒影，隐如龙跃。龙王庙前，有古松二株，大可十围，时有仙鹤来栖。
美食 推荐： 白画面、砂锅、洋芋搅团、豆花子
更佳季节： 6月-8月更佳。
建议游玩：3 天
晚霞湖位于西和县城以西5公里处的姜席镇境内。为陇南市十大重点 旅游 景点之一，属长江流域，嘉陵江水系，西汉水流域、漾水河支流的姜席河下游。水即郦道元《水经注·漾水》所称的建安水。2006年首届甘肃西和仇池山歌文化艺术节主会场亦在此设立，该水库是目前陇东南地区更大的水库。也是甘肃著名的高山水库，风景秀丽，交通便利。2008年，晚霞湖水利风景区经中华人民共和国水利部水利风景区评审委员会批准，成为“国家水利风景区”。[1]现已经被评为国家AAAA级 旅游 景区。
武都有个万象洞，
陇南康县山无不秀，水吴不秀，森林覆盖率88%，有天然氧吧阳坝、清河等自然景区，处处是美丽乡村，民风淳朴，传统氐羌文化是 旅游 体验亮点。
官鹅沟由于离兰州近，所以知道的人多。陇南有名的地方不一定好玩，比如万象洞、西狭、鸡峰山、晚霞湖、秦人广场、阳坝、三滩、云坪、天池等等。但一些不为人知的地方，却充满了天然的野趣，比如康县迷坝乡的十字村，对对山。还有太石乡的柑柏树沟，成县化垭双石的清凉寺。
陇上江南，人杰地灵，就在今天，2017年9月6日。陇南机场之一架飞机降落了。估计十月就开始正式通航了！陇南机场是几代人的梦想！对于陇南人来说是个普天同庆的日子！
陇南有什么好玩的地方
1、武都万象洞：万象洞位于陇南市武都区白龙江南岸露骨山汉王镇杨庞村的半山腰，距县城12公里。武都万象洞已有2、5亿年的历史，规模之宏大，艺术价值之高，可与举世闻名的桂林芦笛岩，肇庆七星岩相媲美。
2、文县天池国家森林公园：文县天池国家森林公园位于甘肃陇南市文县以北约100公里处的崇山峻岭之中，由于远古时期的地壳活动，致使地壳断裂，洋汤河河道被堵截，在海拔高度为2400余米的天魏山上。
3、官鹅沟国家森林公园：官鹅沟国家森林公园，位于甘肃省陇南市宕昌县城郊，2003年被确立为国家森林公园，2014年被确立为国家地质公园。
4、阳坝镇：甘肃省康县阳坝镇位于康县城东南84公里处，东邻铜钱乡，西接武都区裕河、五马乡，南与陕西省宁强县交界，北同两河镇及铜钱、三河坝乡毗连。
5、九天圣母庙：九天圣母庙，位于河北省永年县方头固村东北隅，大明寺西邻，一墙之隔，比肩而立。乡人称"奶奶庙"。
陇南夏天避暑的地方有哪些避暑景点推荐
炎热的夏天，谁不想要凉快一些呢？在甘肃陇南就有不少避暑好去处，好山好水好风景的旅游景点，下面小编就为大家推荐了几处好玩又凉快的地方，一起来看看吧！
1、西狭颂风景名胜区西狭颂风景区位于陇南市成县西13公里处的天井山麓，鱼窍峡中，国家AAAA级旅游景区，现为国家重点文物保护单位。
景区内青山对峙，奇峰峻秀，风景绮丽，悬崖绝壁上，古西狭栈道足迹犹存，有李可染大师《西狭颂》碑题。
"西狭颂"为我国汉隶书法"三颂"之一，是古代摩崖石刻中保存最完好的珍品。
这里自然风光清幽绮丽，一汪汪潭水似明珠相串，一挂挂短小的瀑布迭次相连，峡内的山、水、石、树皆成风景;亭、桥、廊、榭，相映成趣。
西狭奇在山，美在水。抬眼望去，一边是拔地而起的高山，一边是错落有致的悬崖。山崖上绿树层叠，其间亦或有古树参天，老藤缠绕。两山之间的响水河，或在峡谷中潺潺绕行，或在巨石间冲腾奔泻，浪花激起的水声，站在远处也能听到。更有意思的是悬崖上的水，或化成一条白练从高处垂落而下，或从栈道上方形成珠帘，飞溅滴注，蔚为壮观。
2、鸡峰山鸡峰山国家森林公园，位于陇南市成县县城西南15公里，属西秦岭余脉，山势险峻，松林繁茂。据传秦始皇曾登临此山，山间多建寺庙。其中"光祥寺"始建于北宋，多年以来，兴废更迭。
鸡峰山以峰美、水秀、洞奇而得名，号称陇南之一山，徽成之一景，享誉陕、甘、川三省。
从火地村起至广金方向的大阳山顷，依次经过"土地峡"、"观音峡"、"西沟峡"，人称"云屏三峡"。峡谷全长约100余公里，方圆400平方公里。有壁立千仞尽显雄奇的大山，也有生长在高山之巅树龄逾千年的云杉、冷杉、红豆杉等珍稀名贵树种组成的原始森林，以及充满传奇色彩的高山草甸、天池、牧场、瀑布、溪流、溶洞等自然风光。
在云屏三峡的自然风貌和历史人文景观中，特以"一寺二门三峡四洞五崖"最为突出。一寺为云屏寺;二门为天(铁)门、虎牢门;三峡为土地峡、观音峡、西沟峡;四洞为龙洞、黄崖洞、水帘洞、狗头洞;五崖为姊妹崖、鸡公崖、尖嘴崖、棒棒崖、蜡烛崖。
快行动!!!这里森林景观气象万千、云山雾海美不胜收，自然景观和人文景观争相竞秀，是炎炎夏日中的绝佳打卡地。
甘肃陇南有什么好玩的 陇南市5大旅游景点
1、鸡峰山国家森林公园，位于成县西南5公里处。它东接仙人崖，西连乱山，北临南河。鸡峰山以峰美、水秀、洞奇而得名，号称陇南之一山，徽成之一景，享誉陕、甘、川三省。鸡峰山，因奇峰孤耸、直入云际，状似鸡首而得名。据鸡峰山留存的北魏摩崖石刻和宋真宗赵亘时期的碑刻记载，汉代就有摩崖石刻西峡颂，唐代已初具规模，宋代山上就有规模宏大的寺庙建筑和佛教活动。鸡峰山公园总面积为4200公顷，林地面积5000亩。植被以华山松、油松、落叶松为主，间有经济树种红青岗、板栗、刺五加、观赏植物铁木匠、粗榧、水柏等。野生动物有羚羊、梅花鹿、野猪、狼兔等。鸡峰山共有18景，景景奇观、“云卧仙人床”，“清泉出龙口”“石鸡凌绝壁”，“云海浮仙山”，等尤为出名。嵋洛峰北山腰的“云卧仙人床”，东山腰的“清泉出龙洞”,石洞天生,洞内钟乳石星罗棋布,万象森列,神龛下泉水涌流,澄碧清澈,每遇雨天,洞内云雾喷涌而出,如玉龙出洞,腾旋飞舞。龙洞上空绝壁上的“石鸡临绝壁”,一块巨石状如鸡形,凌空突出,天生奇观。
2、甘肃秦文化博物馆坐落于甘肃省陇南市礼县城关镇东新南路开发区秦人广场，总占地面积约43864.7㎡，总建筑面积为20533㎡。其中博物馆主体建筑面积8350㎡，包括展厅、会议室、库房、学术厅等，博物馆坐西向东，整个建筑呈古朴、雄浑的先秦风格。甘肃秦文化博物馆现馆藏文物5000余件，其中，国家一级文物近150件，古籍资料10000余册，是集陈列展示、文物收藏、学术研究、文化旅游为一体的博物馆。
3、官鹅沟国家森林公园位于甘肃省宕昌县城郊，距甘肃省省会兰州市340公里。2003年10月，晋升为国家级森林公园。官鹅沟国家森林公园位于甘肃省宕昌县城郊，距甘肃省省会兰州市340公里。地处青藏高原东部边缘与秦岭、岷山两大山系支脉的交错地带，公园毗邻中国革命历史文化名镇哈达铺，衔接世界文化遗产九寨沟风景名胜区。1999年经甘肃省林业厅批准，建立了大河坝省级森林公园。经过多年的开发建设，公园经营管理体系日臻完善。地理地貌官鹅沟国家森林公园范围包括大河坝沟、马圈沟、官鹅沟、缸沟、八峡沟、大庙滩六大景区，东西长39公里，南北宽41公里，总面积500平方公里，森林覆盖率达75.1%。公园集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体，景观资源整体品位高，空间布局特点突出，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特。依据《中国森林公园风景资源质量等级评定》有关指标，经专家评定，官鹅沟国家森林公园风景资源质量等级为一级。
4、康县阳坝生态旅游风景区位于甘肃省康县东南部，景区总面积504.93平方公里，境内气候温润、景色秀丽，有红豆杉、香樟、白皮松等国列珍稀树种近40种；有金丝猴、金猫、大鲵等国列珍稀动物36种，又自然景观200余处，森林覆盖率高达70%以上，居全省之首。景区内大部分为原生态森林。独特的生态资源优势，秀丽的人文景观以及丰富的绿色山野产品把阳坝巧妙地打造成了一个名副其实的“陇上江南”。风景区内无山不青，无水不秀，气候湿润，山川秀美，风光崎旎。自然、人文资源非常丰富。特别具有代表性的，占有康南三分之二面积的古老原始森林，阳坝茶园风光，神奇美丽的梅园沟等景点景区，堪称甘肃的“西双版纳”，世界名茶之乡。原全国政协委员杨植霖1989年来康县调研时，眷恋阳坝山水，称道：“奇花异草点山丘，隔叶黄鹂叫小猴，百里林荫添绵绣，留恋愿在画中游”。1985年10月，原0中央总书记-在康县视察期间，特意为康县白云山公园提写了“白云山公园”园名，这是总书记之一次为全国县级公园题词。
5、“云屏三峡”景区出两当县城向南25公里，就进入了“云屏三峡”风景区。景区内有一寺一庵二门三峡四洞五崖等景点最为突出。一寺为云屏寺；一庵为西姑庵；三峡为土地峡、观音峡、西姑峡；四洞为龙洞、狗头洞、黄崖洞和水帘洞。五崖；为姊妹崖、棒棒崖、鸡公崖、尖嘴崖和蜡烛崖。这16处景点依次点列在云屏三峡大小沟壑和悬崖峭壁之上。每一处景点都有段动人的神话传说故事，称诵着人们心目中的英雄偶像，演绎着-与正义、美丽与丑陋、善良与残暴的较量。
陇南有什么好玩的地方
旅游资源 01、武都万象洞，国家ＡＡＡＡ级景点
地质公园
02、文县天池，国家级森林公园，影视拍摄区
03、宕昌官鹅沟，国家级森林公园
04、康县阳坝，国家级森林公园
天然阳坝
05、武都裕河原生态风光，金丝猴保护区，动植物乐园，民俗风情
06、武都五凤山道教圣地
07、西和大香山：千手观音妙善的优美传说，礼县道教协会
白雀寺
08、西和仇池山：伏羲洞，人祖爷伏羲诞生之地
朝圣伏羲庙
09、礼县祁山武侯祠堂：纪念诸葛亮六出祁山的经典景观
10、礼县大堡山：秦始皇先祖的珍贵墓地，中国风水学观摩的极佳地段
11、武都角弓朝阳洞：唐朝以来开凿的佛、道、儒三教综合洞窟，白龙江边的百佛洞
12、武都石门九天圣母庙：黄帝战蚩尤，王母派遣九天玄女松天书兵法的传说
13、武都佛教景点：两水龙华寺、城郊普化寺、城关莲花山寺院、东江清凉寺、三河广严院、龙凤山寺、龙凤佛堂寺、琵琶寺、汉王寺、城郊邬金寺、甘泉铁佛寺等 14、两当张果老登真洞：传说张果老修道成仙的地方
15、成县鸡山：森林公园
山顶有观音大士、文殊、普贤三菩萨庙
16、成县西峡颂：俗称《黄龙碑》，是汉代《石门颂》、《甫阁颂》、《西峡颂》三大颂碑中保存最完整的一座摩崖刻石
17、徽县嘉陵江漂流：陇南唯一开展漂流活动的地方
18、武都城郊崔家梁关公庙：纪念刘备、关公、张飞的祠堂
19、武都角弓够林坪大禹庙:：纪念大禹治水的唯一祠堂
陇南小吃 陇南人特别是武都人特别重视吃和穿，所以小吃的花样特多，比较有名的小吃： 1、洋芋搅团：用特制的杏树、桦树、梨树、核桃树做的木槽
将煮熟去皮的洋芋砸成泥状，相当于南方的糯米糍粑
必须是甘肃武都特有的高淀粉洋芋
汤汁是武都特制的醋加武都安化辣椒、武都大红宝花椒粉做成
2、玉米面面鱼：将玉米面在大铁锅中搅成糊状
煮熟
用特制的勺子做出
醋辣汤汁或武都酸菜汤
3、米皮：武都两水汉王大米，浸泡，打浆
在特制的木板笼床上蒸熟
汤汁与饺团同
可以加蒜泥
4、面皮：小麦粉洗成面汁
用铁皮蒸盘
5、酸菜面片：武都酸菜
解热祛暑的效果极佳
手擀面片
6、豆花子酸菜面：刚刚点出的清香豆花
面条可以多样化
但一般要求是手擀面
荞面
玉米面
小麦面
杂面
7、荞粉：武都特产山荞
用荞麦贞子洗面汁
煮熟
凝固
汤汁和洋芋饺团同
8、鸡蛋面茶：武都茶叶炒熟
泡成茶水
加熟面粉
在特制的陶罐中煮熟
加入炒好的土鸡蛋
9、炕包（子）：包子在平底锅中炕熟
10、荞面叶子：荞面摊成荷叶一样薄饼
加洋芋丝、青椒丝炒吃
11、地软耳包子：春秋季节的大地上，一种黑紫色的柔软的菌类
加上蘑菇、香菇、木耳做成的一种素食
味道特好
12、麦仁酒：新麦去皮
煮熟
装缸
加特制酒酢发酵
清香
能上头
解暑，保健，利尿
13、荞面、苞谷面饺团：糊状，煮熟
置于瓷盆，降温，凝固
切片与酸菜汤一起享用
解暑，易消化，健胃
14、洋芋丝饼饼：主要由洋芋丝加适量面粉和花椒粉、细盐、老葱丝，在平底锅中煎熟
厚度1—3厘米 15、武都泡菜：特制的罐子
农历六月六的山泉水
青盐
武都花椒
调料粉
洋姜，萝卜、胡萝卜，卷心菜，豇豆等入内
特别酸的有滋味
16、韭菜扁食：新鲜的韭菜切碎
加香椿丝
包成混沌一样
黄花菜木耳汤
素食
17、锅盔：西和、宕昌、武都风格不同 18、豆花子：加洋芋粉汁 19、肉夹馍：在特制砂锅中煮烂的猪肉，在特制的桦树菜墩上剁细，夹进火烤馍中
早起吃一个足够上半天的能量补充
20、烤羊肉串：用武都山羊肉烤制
21、烤鸡肉串：用陇南山区的土鸡肉烤制
22、烧烤香肠：农家自制的猪肉香肠，吃时在菜油中炸一下
23、烧烤嫩玉米：阳历4月就开始了
刚刚摘下来的嫩玉米，或者带着青嫩的叶子
也有煮熟的
24、武都臭豆腐：豆腐块加酒料，加辣椒、花椒粉腌制
吃时夹进蒸馍中，特香
25、麻辣洋芋粉：洋芋粉是当地洋芋加工的宽粉，质量一等
加海带丝和绿色蔬菜
汤汁加花椒粉和武都安化辣椒粉
老葱也好
26、鸡汤刀削面：鸡汤中加入黄花菜、花椒粉、老葱丝、蒜苗，刀削面是正宗山西派式
恰似银鱼翻浪花
27、橄榄油拌洋芋：煮熟的紫皮洋芋，去皮后，在大碗中剁细，加入少量橄榄油
因为橄榄油是武都特产，价格贵，在外地这就有些奢侈了
28、嫩玉米面饼：嫩玉米压成汁，加适量小麦面粉做成
29、煎饼卷青椒洋芋丝：青椒炒洋芋丝
小麦面煎饼卷起来
30、面果丸子：小麦面粉加鸡蛋加水搅成糊状
用筷子夹成小团在清油中炸熟
32、武都酸菜汤：武都酸菜，用野生苦曲菜、木疙瘩菜、芹菜茎叶、野生银钙菜、苦戈菜腌制
发酵好时，菜脆而味酸
中药上全部属于解毒、清热、消暑类型，做汤时用清油炒一下，加老葱丝或野生韭菜花
加洋芋丝
还可以加面粉做成酸菜拌汤
陇南都有什么好玩的景点?
贵清山位于漳县南72公里处,是陇中黄土高原最为奇秀的自然风景区，现为省级森林公园，被誉为陇中的“小华山”。 因其绵延长达18个村社，故有“贵清十八村”之说。贵清山为石灰岩地带，群峰林立，怪石如云，森林公园林地面积3.2万亩，原始森林遍布，有药用植物和观赏植物500余种，被誉为天然植物园。山顶海拔2340米，有建于明隆庆年间的中峰寺遗址。穿过断涧仙桥，有西方如来佛祖殿、玄武大帝殿、十大阎君殿等，大小32尊佛像栩栩如生。贵清山有贵清仙境、西方胜景、断涧仙桥、灵岩古洞、禅林挂月、古刹钟声、万壑松涛、洗脸清池等八景。山下有龙川河横穿全境。步行沿峡谷旅行，但见溪流两边奇山峻峰形态各异，云腾雾绕，珍禽异兽随处可见，恰似江南风光，奇秀美景，令人心旷神怡。