很多自驾游发烧友应该都去过西藏吧，西藏的气候条件恶略，海拔高，山路众多，去西藏之前要多准备一些生活必需品，以及一些抗高原反应的药品，所以想去西藏自驾游的朋友要知道 自驾游的必备物品有哪些 和 西藏自驾游需要准备些什么药品 等相关的 自驾游安全 知识 ，那么现在就请大家来 了解一下吧。
因为海拔高大气稀薄的原因，西藏的太阳辐射强度很高。为了保护你的眼睛和皮肤，您最好准备好太阳镜、太阳帽和防晒霜。到西藏怎样预防高原反应，所以就要带一些红景天、阿斯匹林、氨茶碱等抗高原反应的药品，当然还要带一些您自身疾患所需药品。
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什么样的人不适合西藏游： 西藏游温馨提示：什么样的人不适合西藏游：
如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查，如发现心，肺，脑，肝，肾的病变，严重贫血或高血压病人，请勿盲目进入高原。如果你只患有一般疾病，必须预先采取必要的预防措施，如随身携带氧气等。
高原反应其实是正常的生理反应，更多的是心理因素，由心情紧张所致。只要调整好心理状态，时可适当吸一下氧，高反即使有也会很快过去。出现高原反应后，应多休息，少活动，坚持进食，提前服用一些缓解高原反应的药品。轻微的高原反应医生基本都是建议通过自我调节来适应。高原反应严重最主要发生在后半夜，缺氧不可怕，心脏很重要。吸氧没有坏处，一次5分钟，有没有高反的人都可以吸正常情况下，女人和小孩绝对比男人的适应能力强。
西藏游温馨提示：
1、初上高原的前几天，要避免剧烈运动，避免洗头洗澡，预防感冒。感冒是高反的最大杀手。
2、每天坚持用50%葡萄糖注射液冲水喝，对预防高反有奇效。
3、每天晚上一定尽量保证睡眠，睡眠好，高反出现的机率就小。可以适当服用少量安定。
4、进入高原头三天不要喝酒。
5、到拉萨身体已感不适者，前往阿里地区一定要慎重。保险起见可以随车携带医用氧气瓶，拉萨城区有售。
西藏确实是个好地方，有时间的小编也想来一次西藏自驾游呢。最后小编提醒大家自驾游虽好但也不要忘记安全驾驶，途中不要疲劳驾驶，尊重生命，远离危险，保证平安出行才最重要。
责任编辑:何显抢