在西餐中最具有代表性的食物,那就非牛排莫属了。这里给大家分享一些关于,供大家参考。
牛肉西餐的做法一
食材准备
西冷牛排500克,黄油40克,盐10克,黑胡椒粉10克,蔬菜300克,柠檬1个。
将牛肉放在保鲜膜中用松肉锤,捶打断筋,双面均匀涂抹一层黄油待用。2、放入西冷扒,单面用猛火煎2分钟,翻一面,撒一些黑胡椒和盐再煎2分钟,表面挤些柠檬汁淋上去(5成熟了)。3、再翻一面,撒黑胡椒和盐煎2分钟即可(差不多八成熟)。4、牛排后煎好后,用锅子里牛排渗出的油和咸味把蔬菜煎到有横纹就出锅了。
烹饪技巧
煎制西冷牛排时要把握好时间,既要能够将牛肉表面迅速加热,最好用厚底铁锅,因为厚厚的生铁导热均匀受热快,这样才能把牛肉那种原有的口味发挥到极致。2、喜欢吃嫩一些的,可以省略掉后面翻面那一步。
牛肉西餐的做法二
食材准备
牛里脊肉200克,黑胡椒碎适量,盐半小勺,土豆半个,圣女果1个,盐少量,黄油20克,红酒60克,老抽半小勺,小苏打1/4小勺,西兰花4小朵,洋葱小半个,香菜碎适量,法师黑椒汁60克。
牛肉用松肉锤锤松,置于碗中,加入红酒、盐、小苏打腌渍2小时。
2、电饼铛中放入黄油,选择选择自主烹饪——大火——上盘关闭——开始。
3、下盘加热至200度时,下入牛肉煎制,煎制的时间取决于你想要的生熟程度,一般三成熟两面各煎30秒,五成熟1分钟,七成以上2-3分钟。
4、翻面再煎,就可以将牛肉取出。
5、土豆切块、西兰花撕小朵、圣女果对切、洋葱切片。
6、电饼铛重新加热,选择自主烹饪——大火——上盘关闭——开始,下盘加热至200度时,下入各种蔬菜煎熟,加少量盐、黑胡椒碎与香草碎炒匀。
7、将煎好的蔬菜与牛排摆盘,黑椒汁加热后浇在牛排表面即可。
牛肉原料常用的烹调方法有:烤、扒、煎、煸,炒、炖、烩、焖等。
1.烤
大块的牛肉,常使用烤的方法使之成熟。由于烤是将原料放入烤炉内,借助四周的热辐射和热空气对流使原料成熟的方法,因此,烤出的牛肉能够保持原汁原味。
要烤出符合要求的牛肉,烤制时需注意以下事项:
(1) 初步加工
牛肉修饰整齐,如果有脂肪,最好在牛肉的外部留有1~50px厚的脂肪。并在烹调时,将带有脂肪的一面向上,放在烤盘内烤制。
(2) 调味
烤制牛肉时,一般需要进行烤肉前调味和烤肉后调味。烤肉前调味是指在考前,将盐、胡椒粉及其他调味品涂抹在牛肉上进行腌制。腌制的时间根据菜肴要求而定,从几分钟到一天不等。烤前调味可以使牛肉具有基本的味道。烤肉后调味是将牛肉烤熟后进行调味,这种调味一般利用烤肉的原汁,将原汁调好味后,浇在烤熟的牛肉上。
(3) 高温着色
为了保持牛肉的风味,并使其烹调后表现的色泽美观,在烤制时通常先用230℃左右的高温,使牛肉表面烤成浅棕色,再降低到适合的温度进行烤制。也可以先将原料用大火煎上色后,再放在烤箱中烤到适合的成熟度。
(4) 温度的控制
烤制的温度与牛肉的大小和重量有关。通常牛肉的形状越大、越重,烹调温度越低;反之,重量越轻、形状越薄,温度就越高。一般在牛肉高温上色后,使用95~160℃的低温烤制。低温烹调可以减少水分的散失,保持牛肉的味道、嫩度,并使牛肉的成熟度均匀,也利于烹调后的切割。对牛肉来讲,如果要达到中等成熟度,1000g的牛肉需要烤15~20min.
(5) 使用调味蔬菜增加风味
调味蔬菜指洋葱、西芹和胡萝卜。当牛肉烤至半熟时将洋葱、西芹和胡萝卜放在烤盘内,并在烤制过程中不断地用原汁浇在牛肉上,可以增加牛肉的味道。
(6) 充分利用烤肉原汁
牛肉在烤制过程中,会有许多鲜美的汁液留在烤盘中,将这些汁液经过调味,或用基础汤稀释后,就可以作为菜肴的少司。
(7) 烤后的操作
牛肉考好后,关上电源,不能立刻取出,要在烤箱内停留15~30min。如果烤好后立即切成小块,会使内部的肉汁流出。应尽量在开餐的时候切割烤好的牛肉,以保持烤肉鲜嫩。
2.铁扒
铁扒是使用高温、快速成熟的烹调方法,一般适合比较薄形的牛肉。
(1)铁扒的一般工艺流程
将铁扒预热,刷上油→将片状的牛肉码味,刷上植物油→将牛肉放在扒炉上→当牛肉一面为浅棕色后,翻转另一面继续加热→直至需要的成熟度
(2)扒制牛肉的注意事项
①适当调味:在扒肉前,一般要在牛肉的表面涂抹少许的盐、胡椒粉和植物油。已经码味的牛肉要尽快烹调,否则牛肉水分会流失,嫩度降低。
②控制温度与时间:一般来说,烹调的时间越短,温度就越高。反之,时间越长温度就越低。
3.焗
也是使用高温、快速的烹调方法。焗的流程和烹调中需要注意的问题与扒基本相同。
4.煎
煎的方法适合原料体积较大或肉块比较厚的嫩牛肉,一般是牛排、猪排、鱼排等。
牛肉的煎制一般按照以下的流程:
将平底锅烧热后放入植物油→油热后,放肉排下锅→先煎一面→上色后→再煎另一面→至需要的成熟度
5.煮(炖、汆)
炖、煮和汆都是在液体中加热成熟的方法,它们的烹调过程十分相似。
在炖菜中使用的汤汁比较多,但炖牛肉的锅不要太大,这样可以保证锅中的水分足以漫过牛肉。炖牛肉的温度常在90~95℃,一般需要较长的烹调时间。对于嫩度差的牛肉部位,选用炖的方法烹调成菜效果比较好。
(1)煮(炖、汆)牛肉的工艺流程
锅中加水→将刀工处理后的牛肉放入→大火煮沸后撇去浮沫→放调味蔬菜→转为小火,用低温烹调至成熟
(2)煮、炖和汆的注意事项
①锅中加水必须淹没牛肉。
②如果是制作冷吃的炖牛肉,应当让肉在原汤中冷却后取出。
6.烧(焖)
(1)烧(焖)牛肉的工艺流程
牛肉刀工处理→撒上盐和胡椒粉→煎成金黄色后取出→放入调味蔬菜以及其他调味料炒香上色后再放入煎好的牛肉→加入少量的汤汁等→旺火煮沸后加盖→转小火慢慢焖烂
(2)烧(焖)的注意事项
①烧(焖)时先将牛肉稍煎一下,可以上色并且增加菜肴的味道。
②烧焖时,不要用汤汁将牛肉完全覆盖,因为牛肉是同时依靠锅内的水蒸汽加热成熟的。一般情况下,汤汁的高度只要覆盖牛肉的1/3~1/2即可。这样,菜肴成熟后的味道更鲜浓。
③上桌前,将焖好的牛肉切成厚片装盘,浇上原汁即成。
④烧牛肉时,可在西餐灶上进行,也可在烤箱内进行(把烹调锅盖上盖子,放在烤箱内)。
⑤用烩的方法制作牛肉,与烧(焖)基本相同。但一般适合小的肉块,而且时间比较短。有时烩牛肉没有油煎这个过程,而是直接放入原汤中炖。
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