2022年调整比例是4%，那么如果说我们按照这一标准来计算，养老金5000元的个人乘以4%，刚好是调整200元。这样的计算对吗？很显然这样的计算方式是不正确的。养老金的调整并不是简单的，根据你的养老金本身待遇，乘以所谓的调整比例。得出你的调整金额，其实这样的计算方式是完全错误的。我们养老金的调整每一年，都会按着三结合的原则，来进行正常调整，那么就是定额调整，挂钩调整和倾斜调整相结合的方式来进行。
至于说5000元的个人，能否增加200元的调整。那么，还要结合自己本地区的具体调整方案和实施细则来决定，因为全国各个省份各个地区之间的，调整方案都是有所不同的。有些地区，可能定额调整比较高，有些地区，可能挂钩调整比较高，再有些地区可能倾斜调整比较高。总而言之，不同的调整方案，对应的最终调整结果是略微有所差异的。那么5000元的个人，是否能够达到200元的调整呢？
只能够完全考虑，自己本地区的调整细则来决定这件事情。像去年如果是在西藏自治区或者是上海北京这一类地区，退休的人群调整水平相对都是比较高的。因为整体这一类地区的平均养老金就是比较高。其中西藏自治区人均养老金的待遇，在去年就已经突破了5000元的大关，这也是全国唯一一个突破5000元的地区。那么由于它们本身平均养老金的待遇水平比较高。4%的这样的一个调整比例过后，基本上人均水平都可以在200块钱以上。
但如果说自己并不是，西藏自治区退休或者说上海北京这一类的地区退休。而是在平均养老金水平相对较低的地区，比如说是吉林和广西或者是湖南这一类地区。由于上述地区的平均养老金，在去年都没有达到3000元的水平。可想而知，比起西藏的5000元的平均水平是要低了不少，甚至是低了40%。那么也就意味着想要达到4%，人均200元以上的增长是很困难的。就算自己的养老金在5000块钱以上，也很难超过200元。
应该来讲养老金的具体调整，还是要分地区来看待这个问题。同时还要考虑个人的实际因素来决定，如果自己是高龄退休老人，比如说实际年龄在70周岁以上，也符合倾斜调整的标准。那么在具体调整过程中，就可以相应的获得倾斜调整的待遇，每人每月会多增加几十块钱。像广东省去年70周岁以上老人，就可以多增长45块钱的水平。那么如果说你加上这45块钱，我认为达到200块钱，甚至是超过200块钱的可能性就很大了，所以一切还是要考虑自己的实际情况，包括你所在地区的具体调整方案来最终决定。