养老保险有社会养老保险和商业养老保险之分。不同类型的养老保险其种类也会有所不同。
社会养老保险是一种基础保险，大多数人都会购买。其种类大致可分为：
第一、城镇职工基本养老保险。
我国对劳动者在年老后减少或失去劳动收入时给予经济补偿，使他们能够享有基本生活保险的一项社会保险制。
第二、城镇居民社会养老保险。
该款保险主要是由有关部门补贴和个人缴费构成，适合于没有参加职工基本养老保险的城镇居民。
不同的人群，适合缴纳的养老金不同，具体如下：
一是、对于企业职工来说。
养老保险缴费灵活性比较差。无非三种，低于下限的，按下限；高于上限的，按上限；介于上限和下限之间的，按个人月均工资。所以，只有工资越高，缴费基数越高，退休后的养老金才能越高，这个个人也无法选择。
二是、对于灵活就业人员来说。
养老保险缴费灵活性比较强，个人可以自主选档缴费。一般来说，经济压力较大的人员，按照下限选档缴费更划算；经济压力一般的人员，按照100%缴费性价比更高。
三是、对于城乡居民参保人员来说。
要结合个人经济情况和当地基础养老金标准，确定缴费档次。如果经济条件较好，而且当地基础养老金标准较高，比如上海：基础养老金为1200元；可以选择比较高的缴费档次。如果基础养老金标准比较低，建议选择中等偏下的缴费档次即可，这样缴费性价比更高一点。