(以下内容仅供参考，2022年全国各省份具体调整方案未出炉，整理2021年养老金上调方案供您参考)
5月26日消息：今年养老金的涨幅为2021年退休人员月人均养老金的4%。
6月1日消息，今年提高标准增发的退休人员基本养老金7月底前要发放到位。因此，今年的养老金调整到位时间由7月1日前，延迟到了7月底以前。
2022年养老金调整 方案还没公布，这边可以参考2021年的养老金调整方案。
湖南2021年退休人员养老金调整方案
2021年湖南退休人员养老金调整内容有2020年12月31日前已按法规办理退休手续并按月领取基本养老金的退休人员调整增加基本养老金45元;退休人员按本人缴费年限每满1年月基本养老金再增加1.4元;按本人2020年12月的基本养老金为基数，每月再增加1.3%等。
具体调整方案如下：
退休人员每人每月增加基本养老金45元。
在项调整基础上，退休人员按本人缴费年限，每满1年月基本养老金再增加1.4元，缴费年限不满1年的记为1年，同时，按本人2020年12月的基本养老金为基数，每月再增加1.3%。
在、项调整基础上，对2020年12月31日前年满70周岁以上至80周岁以下的退休人员每人每月再增加基本养老金26元;对2020年12月31日前年满80周岁以上的退休人员每人每月再增加基本养老金38元。
在、和项调整基础上，对艰苦边远地区的退休人员，每人每月再增加基本养老金10元。