自人社部发出调整2022年全国退休人员养老金调整的消息以后，各个省、直辖市、自治区基本发出了2022年的养老金调整方案，多数地方在发放7月份退休人员的养老金时，已将2022年调整的养老金打到了退休人员的银行账户之中。
7月25日，青海省人力资源社保厅等相关部门公布了青海省2022年养老金调整方案，按照方案的确定，2022年青海省的养老金调整仍然采取定额调整、挂钩调整、适当倾斜的方式。
定额调整部分是每人每月增加44元，这个44元的标准也算比较高的，2021年青海的定额调整的标准是47元，2022年比2021年降低了3元，青海是也是全国养老金定额调整中，降低幅度最低的地方。
与缴费年限挂钩的部分，缴费年限15年及以下的，每人每月增加30元，比2021年的45元降低了15元;缴费年限15年以上的，在增加30元标准的基础上，每增加1年缴费年限，每月再增加2元，比2021年的3元降低了1元。
与养老金挂钩部分，按照本人养老金的1.1%调整增加，低于21元的按21元增加，比2021年按照本人养老金的0.8%增加，增加了0.3%，2021年是低于14元的按14元增加。2022年这个标准比2021年增加了7元。
倾斜调整部分一是艰苦边远地区，按照退休人员退休所在地的艰苦边远地区二、三、四、五、六类的类别，每人每月再分别增加10元、15元、20元、25元、30元，二是高龄老人倾斜调整部分，年满70周岁不满75周岁的，每人每月再增加20元;年满75周岁不满80周岁的，每人每月再增加40元;年满80周岁及以上的，每人每月再增加60元。这部分和2021年没有什么变化。
青海省的调整方案有三个特点。
一是定额调整标准下降的标准比较低;
二是与缴费年限挂钩的部分采用保底方式，即不满30元的按照30元计算;
三是与本人养老金挂钩的保底部分为21元，高于2021年的14元。定额保底、挂钩调整的保底，确保了缴费年限不长，养老金不高群体的人员，在养老金调整时能够享受到更加倾斜的方案。