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青海高原反应厉害吗

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青海 高原反应 厉害吗 ?去青海高原反应不是每一个人都会有的,这个很难判断,要去到才知道。但是如果那个地方会让人产生高原反应 ,那么一般是有旅游专用的氧气瓶用的,不舒服就吸两口很方便的 ,接下来就是一些 旅游时遇到高原反应该怎么办 的一些相关介绍,敬请收看。

首先肯定是要防止高原反应,比如缺氧、头晕什么的,红景天(一种药物)可以帮助缓解这些症状。然后青海的气候比较干燥,如果有鼻炎什么怕干燥的病,一定要带好药。外套是一定要带的,青海昼夜温差很大,最好是里面穿个短袖,外面罩个衣服,中午也不怕热了,呵呵。如果要去青海湖那边玩儿,最好带个厚衣服,薄棉衣什么的,晚上很冷。

青海旅游注意事项:

1青海藏区青梨酒颇为醉人,饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。

2在青海湖周围的每个餐馆,都有自称用青海湖里的湟鱼做的菜,实际上青海省政府为了保护这种珍贵的鱼类资源,早在几年前就封湖禁捕,所以这里的湟鱼要么是扎陵湖的,要么就是偷捕来的,不吃也好。

3青海大部分干燥,为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入,切忌无节制地食用羊肉,一旦上火,将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多,建议携带合成维生素,特别是VC。

4.藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃,不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗,故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满,如此既不伤害藏民感情又保护自己,建议携带黄莲素之类止泻药。

5青海的许多地方都是各族穆斯林聚居区,在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食,不要饮酒,尽量不要浪费食品。穆斯林的清真概念决非只是禁食猪肉,而有很多禁忌,在没有搞清之前千万谨慎,以免伤害宗教感情。

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责任编辑:何显抢

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